Timelog 自転車部
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  • 23今日は、「パリ〜ルーベ」か久々に自転車レース観てみるか。 ( http://www.cyclowire...
    メモ04/09(日)17:45のメモPCレスするレス評価:4評価:4評価:4評価:4評価ポイントを付ける

  • 23今年に入ってから、天気が不安定だったので、久しぶりの自転車。休み期間中に、本格的にメンテをして、ハンドルポジションを変更。サドルのポジションは気が回らず、そのままだったので、乗ってみたら骨に当たってお尻がいたかった。その後、サドルを少し前へ移動。これでお尻の痛みも大丈夫^^快適ポジションです。
    メモ03/20(月)11:06のメモPCレスするレス評価:99評価ポイントを付ける

  • dono @西週イチではあるが同じルートで乗ってます。特に頑張るような乗り方でもないので、後ろが来たのが分かれば颯爽と道を譲ります。夏場に毎度書き込んでいたジュースは、この時期なのでゼロです。(前回は缶コーヒーを買いました)。ただ毎度カレーを400g頼んで居るので、運動してる気分を味わってる感じかもしれません。 [健康にならんとね]
    メモ03/05(日)16:49のメモモバイルレスするレス評価:1111評価ポイントを付ける

  • dono @西書くのを忘れていました。同じルートです。ただ途中で腹痛になりちょっと寄り道をしてのんびりだらだら帰ってきていました。カレーは前回と同じ400gとサラダだったんですけどねえ。あと、今日は対向車線の人に挨拶(ちょこっとうなずくだけですが)を返してくれた人が居たので少し楽しかったです。自転車もバイク同様に返してくれる人が減ったんですよねえ。 [健康にならんとね]
    メモ02/26(日)22:16のメモPCレスするレス評価:1111評価ポイントを付ける

  • dono @西むー、久しぶりに乗った。同じルートです。ふと思ったんですけど、着ている服の上下の全部では無いけど一部って中学生の時に買った物なんだよなあ。昔からそんなに頻繁に乗ってた訳じゃないからねえ。 [健康にならんとね]
    メモ02/19(日)18:32のメモPCレスするレス評価:1313評価ポイントを付ける

  • 23見る気なくすな 強豪スカイやアームストロング氏に隠しモーター使用疑惑、米報道(AFP=時事) - Yahoo!ニュース #Yahooニュース ( http://headlines.yah...
    メモ01/30(月)17:47のメモPCレスするレス評価:5評価:5評価:5評価:5評価:5評価ポイントを付ける

  • dono @西ここをみる限り3ヶ月ぶりに乗りました。ルートは夏と同じです。寒いのでホットのジュースを一本飲みました。いやあ、寒い。あ、70kmちょっと走ったとの事です。 [健康にならんとね]
    メモ12/25(日)16:45のメモモバイルレスするレス評価:2評価:2評価ポイントを付ける

  • 退会者 今日は呟いてないなぁ。坂道を自転車でヒイヒイ登って、今年初の秋刀魚を食べました。豚汁もうまうまでした。
    メモ10/02(日)00:44のメモPCレスするレス評価:77評価ポイントを付ける

  • 退会者 明るめの服にテールライト付けて、自転車散歩いってきま!
    メモ09/25(日)19:42のメモPCレスするレス評価:66評価ポイントを付ける

  • 退会者 昨日のお昼前、天気が良いうちにと走ってきました。 ココスで口内炎と戦いながらパスタセットを食べてエネルギー補給。 知らない道をふらっと走った先に知ってる景色が見えてくると嬉しい。
    メモ09/18(日)11:43のメモPCレスするレス評価:2評価:2評価ポイントを付ける

  • のいず信号と給水以外止まらずに1時間ちょい、12〜3キロ走ってきました。本気走り(?)のヒトたち5〜6人とすれ違いました。挨拶されちゃったo(^-^)o。 [チャリ]
    メモ09/17(土)07:09のメモモバイルレスするレス評価:1212評価ポイントを付ける

  • 退会者 土曜日に購入2か月点検に行ってきた。悪いところは無かったみたいで注油だけしてもらったけど、自分で適当にオイル差すのと仕上がりが違う気がする。安いママチャリだけど頻繁に30km以上走ったりハードな使い方してるから大事にしたい。 [初めて投稿宜しくおねがいします]
    メモ09/16(金)21:20のメモPCレスするレス評価:3評価:3評価:3評価ポイントを付ける

  • dono @西毎度の行き先で乗りました。500のジュースは二本買いました。あとはお茶を飲んだりカレーを食べたりしたので毎度のごとくほぼ「散歩」です。 [健康にならんとね]
    メモ09/11(日)19:45のメモモバイルレスするレス評価:1111評価ポイントを付ける

  • のいず30分走ったら富士山が見えたので、30分かけて帰ってきました。何キロ走ったかは後で測ります。水分はペットボトルの水500。初日なのでこんなもんで。 [チャリ]
    メモ09/10(土)06:21のメモモバイルレスするレス評価:1717評価ポイントを付ける

  • dono @西土曜日に同じように乗ったと言えば乗ったのですが、ちょっと人間の状態が悪くかなり遅かったです。 [健康にならんとね]
    メモ08/28(日)23:38のメモPCレスするレス評価:88評価ポイントを付ける

  • dono @西眠るつもりでしたが、なんとなく走りました。コースはほぼ同じです。500のコーラ、レモン、350のコーラ、ソフトクリーム一つです。でもやっぱり何か栄養素が足りないようです。帰り際、最後の方で信号待ちの時に左足がちょっと震えてました。 [健康にならんとね]
    メモ08/21(日)21:03のメモPCレスするレス評価:1010評価ポイントを付ける

  • dono @西書き忘れてました。昨日も同じ様に走りました。500のお茶一本、350のコーラ一本、ソフトクリーム二つです。行きも帰りもやけに自転車が重かったです。 [健康にならんとね]
    メモ08/15(月)04:15のメモモバイルレスするレス評価:1010評価ポイントを付ける

  • dono @西一瞬眠ろうかと思いながらも走りました。 ルートをちょっと変えたら結構早く着いて自分で驚きました。 クリームソーダ、ソフトクリーム、350mlのコーラ1本、500mlのジュース3本を飲み、ハムエッグも食べたのですがなぜか”元気”が足りず、帰り道はかなり遅くなってしまいました。 [健康にならんとね]
    メモ08/07(日)17:23のメモPCレスするレス評価:77評価ポイントを付ける

  • dono @西忘れそうだったが今週も同じ様に乗った。ソフトクリームは別の所で一般的なのを食べた。ジュースは4本。 [健康にならんとね]
    メモ07/31(日)17:16のメモモバイルレスするレス評価:1111評価ポイントを付ける

  • dono @西先週と同じように走った。アイス食べた。コーラ飲んだ。 [健康にならんとね]
    メモ07/23(土)23:25のメモPCレスするレス評価:99評価ポイントを付ける

  • dono @西昨日とほぼ同じルートを走っていて、家まであと10キロちょっとです。しかしすでにコーラ二本、ゆずの炭酸一本、よく分からないけど強炭酸と記載の有った一本、お茶一本とあと何かを飲んでいます。 [健康にならんとね] [駄目な人]
    メモ07/18(月)16:33のメモモバイルレスするレス評価:77評価ポイントを付ける

  • dono @西今週も乗れました。ちゃんと合わせてない適当いい加減なメーターには80kmの文字がありました。平地ばかりですがちょっと元気に乗れた様に思います。休憩入れて6時間くらいかかってますが…。日が出ずに涼しかったのも助けになりました。アイスは食べては無いですが缶コーヒー一本、コーラ三本、麦茶500ccくらい飲んでます。いつも何気にコーラって書いてますけどよく考えたら1500cc飲んでる訳です。駄目ですねえ。とにもかくにも変速機ほしいです、6段でいいから。でも変速機ないからメンテナンス無しで乗れるんですよねえ。 [健康にならんとね]
    メモ07/17(日)19:50のメモモバイルレスするレス評価:1313評価ポイントを付ける

  • dono @西今日も先週と同じ様に乗りました。パンクを除けば少し自転車に慣れてきた気がします。アイスはいつも通り食べました。 [健康にならんとね]
    メモ07/10(日)18:14のメモモバイルレスするレス評価:1111評価ポイントを付ける

  • dono @西のんびり4時間くらい乗っていた様です。コーラ2本、ポカリスエット1本、いつものアイス一つ、あんぱん1個、ちっちゃなチーズケーキ一つを手に入れながらですので運動したと言えるのかは謎です。 [健康にならんとね]
    メモ07/03(日)18:57のメモモバイルレスするレス評価:1616評価ポイントを付ける

  • dono @西のんびり4時間くらい乗っていた気がします。まあ、乗っただけ良しとしましょう。 [健康にならんとね]
    メモ06/04(土)17:36のメモモバイルレスするレス評価:1313評価ポイントを付ける


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